
1、什么是“创卫”?
答:“创卫”是创建国家卫生城市的简称。“卫生城市”是一个城市综合功能和文明程度的重要标志。
卫生城市有国家卫生城市、省级卫生城市两个级别。
2、什么是健康?
答:健康是指:身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。
3、健康四大基石是什么?
答:健康四大基石是:戒烟限酒、平衡膳食、心理健康、适量运动。
4、如何做好心理保健?
答:热爱生活、性格开朗、乐观、保持情绪稳定,正确处理好社会各种人际关系。
5、不良的生活方式有哪些?
答:吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼。
6、随地吐痰有什么坏处?
答:痰液里的细菌和病毒会随灰尘飞扬,传播疾病,污染环境。
7、什么是“四害”?
答:“四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。
9、哪些是家庭的污染源?
答:(1)厨房烹调时产生的油烟。
(2)吸烟产生的烟雾。
(3)粪便尿液。
(4)生活垃圾和污水。
10、作为个人应该养成哪些健康的行为?
答:(1)饭前便后洗手,防治“病从口入”。
(2)每天早晚刷牙,饭后漱口,做到一人一刷一口杯。
(3)洗脸做到一人一巾一盆。
(4)勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥,保持服装整洁。
(5)讲卫生、讲公德、不乱扔乱倒垃圾,不随地吐痰。
(6)不吸烟、不酗酒。
(7)坚持体育锻炼。
(8)根据计划免疫要求,按时给孩子进行预防接种。
(9)主动学习卫生知识(如广播、电视、卫生科普报刊等)。
(10)有病及早就医,定期参加体检。
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