朋友，你怀孕已进入晚期(7--10月)，你顺利地渡过了前时期的艰辛，可喜可贺。这是最后一个阶段，但也是最艰难的时期。但你要殷切地看到，孩子就要出世，一切艰辛就要结束，甜美的时刻快要到来了。

    这个时期，你的感受较前一阶段更剧烈一些，子宫底可达到剑突下(心窝)，胎动宫缩更频繁，行走更费力，连睡觉都觉得不方便……医护人员能理解你目前的不适。这里我们要告诉你注意的几个问题：

    1、要定期作产前检查，严密监察胎、母状况。晚期妊娠时期，胎儿各器官快速分化成长，胎体快速增大，胎儿代谢活跃，需要大量营养，需要充足氧气亦需要大量矿物质、维生素。子宫的血供，胎盘的成熟状态，与胎儿发育十分重要。胎儿的发育状况 (双顶径的大小，股骨的长度，胎心的频率及节律)；羊水的多少、清亮度，以及脐带的长度，是否缠身绕颈都需产前充分了解；还有十分重要的问题：了解产道情况，入口，常用髂骨脊间径、髂前上嵴间径、骶耻间径外测量来评估；出口的大小，常用坐骨结节间径评估；中骨盆大小，常用坐骨嵴节间径评估。

    2、为提高产科质量，还需要查清母亲是否存在不利于胎儿的一些高危因素。是否有乙肝，有则应从妊娠7月起，注射乙肝免疫球蛋白；是否有妊娠高血压综合症，有则及时抗高血压治疗；是否有糖尿病，有则予以降糖治疗；是否妊娠合并肝内胆汁淤积综合症，监测胆酸，胆红素及肝功能，它是引起胎儿宫内窘迫及产时窒息的一个杀手。还需检查是否有淋病、尖锐湿疣、梅毒等性传播疾病，以及肺结核等其它传染病。

    3、做好乳房护理，保证产后有充足的乳汁哺育婴儿。定时做乳房按摩操，消除乳头内陷及乳头皲裂症，促进乳房乳腺发育。作好用自己的乳汁喂养好孩子的准备。

    4、保证足够的休息时间及丰富的营养。妊娠时休息十分必要，必须保证每天8小时以上的睡眠，睡眠时讲究睡姿与体位，以左侧卧位好，这种体位能减少对腹主动脉的压迫，保证子宫血液供应；避免平卧位。当有胎位不正时，还可以采取膝胸卧位，可使臀位或横位转为头位。营养以含蛋白质丰富、热卡高、易消化吸收的食物为主。适度运动，以不过于劳累为宜。要保持大便通畅，防止尿路感染。

    5、作好分娩前的准备，母子舒适安全渡过产褥期。选择爱婴医院分娩是最恰当的，这里有最佳的环境，有一流的技术、一流的服务，分娩中母子平安，又有温馨的家庭化、人文化、人情化气氛。经阴道分娩是自然的途径，孩子通过产道挤压排出呼吸道羊水和分泌物、触发起动呼吸、刺激大脑和平衡器官，使孩子更聪明。母乳喂养是最佳选择，它营养最高、最卫生、经济方便，又能促进子宫复旧，增加母子皮肤接触、感应母子心灵，有利增进母子亲情。产后母婴护理恰当，对母子围产期康复非常必要，良好的分娩条件切莫忽视。